Osteoporose e Exercício físico: Parte 1

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Autor: Rodrigo Luiz Vancini 1) Definição da doença A tendência global de aumento da longevidade resultou no envelhecimento da população e no aumento de doenças ou condições que afetam principalmente as pessoas idosas. Uma dessas condições crônicas é a osteoporose. A osteoporose é caracterizada por ossos frágeis e/ou porosos, o que aumenta o risco de […]

Atleta 60+: Modelo bem-sucedido de envelhecimento ativo?

1. Introdução Segundo (MACIEL, 2010) prática de atividade física desempenha um papel fundamental na promoção da saúde e do bem-estar entre as pessoas idosas.  (COELHO; BURINI, 2009) Afirma que a participação ativa em esportes traz inúmeros benefícios para a saúde, incluindo a manutenção da massa muscular, a melhoria da saúde cardiovascular, a prevenção de doenças […]

O uso de tecnologia pode ser um grande aliado nos cuidados em saúde

A pandemia de COVID-19 teve um impacto significativo na qualidade de vida (QV) das pessoas, independentemente da idade. O isolamento social, a incerteza econômica, o medo da infecção e a perda de entes queridos afetaram a saúde mental e física das pessoas. Como resultado, houve um aumento na demanda por serviços de saúde, tanto em […]

Fisiologia Integrada Aplicada ao Exercício Físico: da Saúde à Doença

A fisiologia passa por muitos níveis de organização em diferentes sistemas orgânicos/fisiológicos. Por exemplo, dos sistemas muscular, respiratório e cardiovascular. Um aspecto chave para o pensamento crítico na fisiologia é a capacidade de reconhecer padrões de respostas e/ou adaptações. Os fisiologistas querem entender como os eventos numa única célula influenciam as células vizinhas, tecidos, órgãos […]

OSTEOARTROSE: Quem não tem ou não terá?

A osteoartrose, também conhecida como osteoartrite, é uma doença degenerativa das articulações, caracterizada pela deterioração da cartilagem que cobre as extremidades dos ossos nas articulações. A cartilagem é um tecido liso e elástico que ajuda a amortecer os impactos nas articulações e permite que os ossos deslizem suavemente um sobre o outro. Com a osteoartrose, […]

QUEDAS em pessoas idosas: Como gerenciar algo que é multifatorial?

O envelhecimento populacional é um fenômeno global e irreversível que traz importantes desafios sociais, sobretudo para os serviços de saúde. O envelhecimento populacional refere-se ao processo pelo qual a proporção de indivíduos mais velhos em uma população aumenta ao longo do tempo. Isso geralmente é causado por uma combinação de fatores, incluindo taxas de natalidade […]

A fome e desnutrição minam a capacidade de fazer atividade física

Neste artigo mencionamos a relação entre o perverso absurdo de “passar fome … já que no mundo se produz alimentos suficientes para todos os seres humanos” … e os níveis de atividade física. Se é que é possível pensar em prática de atividade física com a famigerada barriga vazia. Esta relação é feita sob a […]

Desenvolvimento sustentável vs. Prática de atividade física?

Neste artigo mencionamos a relação que o poder socioeconômico tem com os níveis de atividade física e como o nível de pobreza pode ser devastador no que tange aos cuidados em saúde e a possibilidade de inclusão/oportunidades de prática de atividade física, que é um “ponto chave” para o processo de envelhecimento saudável na perspectiva […]

Revolução do esporte por meio das Startups

As startups estão desempenhando um papel cada vez mais importante na indústria do esporte, desenvolvendo produtos e serviços inovadores que melhoram o desempenho do atleta, o engajamento dos torcedores e as operações comerciais. Uma área em que as startups estão causando impacto é na tecnologia de desempenho do atleta. As startups estão desenvolvendo tecnologia vestível, […]