DOENÇA DE ALZHEIMER vs. ENVELHECIMENTO vs. EXERCÍCIO FÍSICO

A doença de Alzheimer (DA) representa um desafio significativo para qualidade do estado de saúde durante o processo de envelhecimento em qualquer país do mundo. Devido aos avanços médicos, a expectativa de vida só tem aumentado. Por exemplo, até o ano de 2030, estima-se que mais de 20% dos residentes nos EUA terão mais de […]

Como melhorar a SAÚDE de seu CÉREBRO durante o processo de ENVELHECIMENTO?

Tradicionalmente, as pesquisas envolvendo a fisiologia do exercício se concentram nas respostas e adaptações dos sistemas respiratório, cardiovascular e muscular, já que muitos dos benefícios relacionados à saúde e qualidade de vida com a prática regular de exercício são decorrentes de respostas e adaptações nestes três sistemas orgânicos. Além disso, o exercício físico tem impacto […]