OVERTRAINIG: a síndrome de Burnout dos atletas de elite
A interação de altos volumes e intensidades de treinamento físico por longos períodos com insuficiente recuperação física e mental pode resultar num estado de má adaptação crônica e queda desempenho físico denominado overtraining. O overtraining é uma síndrome (a expressão “síndrome”, enfatiza a etiologia multifatorial e reconhece que o exercício físico não é o único […]